Gesundheit im Gespräch Folge 1: Mythos Vitamin D – ein Faktencheck
Folge 1
1. Mythos Vitamin D – ein Faktencheck
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Sobald die Haut von Sonnenstrahlen getroffen wird, beginnt die Bildung von Vitamin D im Körper. Deshalb wird es auch das „Sonnenvitamin“ genannt. Das Problem dabei – die europäische Bevölkerung bekommt ganzjährig zu wenig Sonne ab, um ausreichend mit Vitamin D versorgt zu werden. Im Gespräch mit
Ernährungsexpertin Sabine Bisovsky geht Denise Seifert den vielen Fragen aber auch Mythen nach, die sich um Vitamin D ranken. Welche Folgen hat ein Vitamin D Mangel? Blockiert Sonnencreme tatsächlich die Vitamin D Produktion? Und wie gefährlich ist eine Überdosierung von Vitamin D? (Text: ORF)
