Eine Praxis-Zuschauerin aus Berlin leidet seit über einem halben Jahr unter ständigem Juckreiz. Am Mittwoch ist sie Gast in der Live-Diagnose. Wird die Hautärztin Dr. Yael Adler die Ursache der lästigen Beschwerden finden? / Ohrenschmerzen plagen häufig Kinder, doch auch Erwachsene sind betroffen. Besonders dann, wenn eine Erkältung nicht gut auskuriert wird. Auf Dauer kann es dann zu Problemen kommen, wie zu einer Hörminderung oder ständigen Infekten. Erwachsenen soll nun eine neuartige Ballonaufdehnung der Ohrtrompete helfen. / Vitamin D stärkt Knochen und Zähne, doch ohne Sonnenlicht kann der Körper das Vitamin nicht produzieren. Selbst hinter ständiger Müdigkeit kann sich ein Vitamin D-Mangel verbergen. Experten gehen davon aus, dass ein Spiegel zwischen 30 und 60 Nanogramm pro Milliliter Blutserum ausreichend ist. Diese Werte werden aber – vor allem im Winter – von vielen Menschen
nicht erreicht. / Beim Bäcker, im U-Bahnhof, im Supermarkt, an der Tankstelle – überall warten die geschnittenen Obststücke im Plastikbecher auf Vitamin-Hungrige. Doch sind die Melonen, Äpfel und Co. für Eilige auch immer frisch und gesund? / Im Wasser kann man enorm schnell fit werden, und das auf Gelenk schonende Weise. Zumba ist DER Renner der Saison: Ein Ausdauertraining unter Wasser zu flotten Latino-Rhythmen, das Herz und Kreislauf in Schwung bringt. / Essen schlankere Menschen häufiger gemeinsam? Bringt Essen ohne Ablenkung tatsächlich mehr Gesundheit? Die Praxis fragt nach und gibt Tipps für eine ruhigere Vorweihnachtszeit. Live-Diagnose : Quälender Juckreiz/Chronische Mittelohrentzündung – Operation verspricht schnelle Hilfe/Wann Vitamin D-Mangel gefährlich wird/Test: Ein Becher Buntes – Obstsalat to Go/Fit oder entspannt im Wasser: Aqua-Zumba/Gemeinsam essen (Text: rbb)
