KUMMERKASTEN – Fühlst du es? – Die Welt der Gefühle mit Soraya und Simon

Moderator Simon macht sich auf die Suche nach dem Glück. Und beglückwünscht zunächst Elisabeth zu ihrem zwölften Geburtstag. Ihr täglicher Glücksbringer lebt in einem Holzhäuschen im Heizungskeller, er fiept und heißt Professor – Es ist ein Meerschweinchen! Ihn zu kuscheln, zaubert Elisabeth ein Grinsen ins Gesicht. Und das Gleiche passiert Simon, als er mit Elisabeth beim Ponyreiten auf Tuchfühlung mit den wuscheligen Vierbeinern geht. Quini dagegen holt sich seine Portion gutes Gefühl beim Fußball. Wenn er ein Tor schießt. Wenn seine Mannschaft auf dem Platz vom Pech verfolgt wird, muss er auch damit klarkommen. Mit Simon und KUMMERKASTEN-Expertin Sabine ist die Erkenntnis dieser Folge: Dauerglück? Gibt es nicht! (Text: KiKA)

Spinnen, Maden, Eiter, Kacke, Blut ….
Igitt, wie eklig. Kennst Du das? Wenn es dich richtig schüttelt, weil etwas total widerlich aussieht oder riecht oder sich ekelhaft anhört? Wenn du dich ekelst, fühlst du dich selten gut. Aber warum gibt es dann so ein unangenehmes Gefühl überhaupt? Und was passiert bei Ekel in deinem Körper? Das findet Soraya in dieser Folge heraus. Dazu trifft sie Rashad. Der ist neun Jahre alt und ekelt sich vor vielen Lebensmitteln. Das nervt nicht nur seine Familie, die Rücksicht auf seine Ekelattacken nehmen muss, sondern auch Rashad selbst. Wenn seine Schwester ihn damit ärgert oder er in der Schulmensa nichts essen mag.
Eins vorweg: Ekel ist ein total nützliches Gefühl. Auch, wenn es dich sogar zum Würgen bringen kann. Das findet Soraya zusammen mit Rashad heraus. Hilfe bekommen sie dabei von Kummerkasten- Expertin Sabine und der „Fühlst du es?“-Clique. Mit Rashad besucht sie Klemens Störtkuhl. Der ist Professor für Sinnesphysiologie, er beschäftigt sich mit unserem Sehen, Riechen, Hören, Fühlen und Schmecken. Er verrät den beiden, was unsere Sinne mit dem Ekelgefühl zu tun haben. Warum es ganz normal ist, sich zu ekeln und was du tun kannst, wenn es dir so geht, erfährst du in dieser Folge von „Fühlst Du es?“. (Text: KiKA)

„Was?! so viele Likes?“ Wer gibt gern zu, eifersüchtig oder neidisch zu sein? Niemand! Dabei kennen wir es alle, dieses miese Gefühl, jemandem etwas nicht gönnen zu können. Oder aber, wenn wir die Aufmerksamkeit einer geliebten Person nicht teilen wollen. Moderator Simon kennt das auch. Aber was tun? Die 13-Jährige Lina erzählt in dieser Folge mutig, dass sie in Sachen Eifersucht schon mal zu einer echten Dramaqueen wird. Ihrer besten Freundin Josy hat sie mal eine Szene gemacht. Dann war erstmal Schluss zwischen den beiden. Erst jetzt sitzen sie wieder zusammen am Fluss. Um zu erfahren, was Eifersucht mit Aufmerksamkeit und Selbstbewusstsein zu tun hat, trauen sich Simon und Lina aufs Parkett von einer Profi-Tanztrainerin. Und erkennen am Ende: Selbst der Neid auf andere, zum Beispiel, weil sie immer tolle Sachen posten und Likes sammeln, kann für etwas gut sein. (Text: KiKA)

Liebe hat viele Gesichter. Die Liebe zur Familie, zu Freunden oder einem Haustier zum Beispiel. Die fühlt sich ganz anders an als die Liebe bei zwischen einem Paar oder Verknalltsein. Welche verschiedenen Formen es gibt und was in unserem Körper passiert, wenn wir Liebe fühlen, findet Soraya in dieser Folge von „Fühlst du es?“ heraus. Dazu trifft sie unter anderem Benni. Benni ist elf Jahre alt und zum ersten Mal verliebt. Ganz schön aufregend. Vor allem, als er noch nicht wusste, ob seine heutige Freundin dasselbe für ihn empfindet.
Wie das genau war und wo er sie kennengelernt hat, erzählt er Soraya. Als nächstes trifft Soraya die Geschwister Emil und Lotta. Die beiden lieben und streiten sich. Wie die meisten Geschwister. Wenn sie knuddeln und mit ihren Eltern toben, fühlen sie sich sicher und geborgen. Und manchmal würden sie einander am liebsten auf den Mond schießen. Ganz so hoch geht es in dieser Folge von „Fühlst du es?“ nicht, aber Soraya, Emil und Lotta üben in der Kletterhalle, zusammenzuhalten. Denn an der Kletterwand müssen die Geschwister sich gegenseitig sichern.
So schön Liebe sich anfühlt – sie kann auch krank machen. Wenn sie nicht erwidert wird, zum Beispiel. Oder sich jemand von dir trennt. Wie Benni fürchten sich viele Menschen vor Liebeskummer oder sie haben ihn auch schon erlebt. Liebeskummer tut hundsgemein weh. Warum ist das so und was kannst du dagegen tun? Und warum streitest du dich am häufigsten mit denen, die du am liebsten hast? Mithilfe von KUMMERKASTEN-Expertin Sabine und unserer „Fühlst du es?“-Clique findet Soraya Antworten auf diese und viele andere Fragen. (Text: KiKA)

„Was, wenn wieder jemand stirbt“? Seit Johan seinen besten Freund und seinen Opa an Krebs verloren hat, hat er große Angst, dass so etwas wieder passiert. Simon trifft Johan. Zuhause beim Zocken. Die Konsole hat Johan von seinem verstorbenen Freund bekommen. Simon und Johan sind sich schnell einig: Jemanden zu verlieren, ist eine besonders große Angst. Das fühlt sich gar nicht gut an. Mit seiner Verlustangst hat auch das mulmige Gefühl zu tun, das hochkommt, wenn Johann mit seinem kleinen Bruder auf einer gefährlich hohen Brücke steht. Dann schrillt in seinem Körper eine kleine Alarmglocke. Eigentlich auch gut so, erkennen die beiden. Mit Feuerwehrfrau Wiebke erkunden beide dann eine Wache. Und tauschen sich aus. Nicht übers Löschen. Sondern darüber, wie man mit Ängsten umgehen kann. Wibke als Profi für gefährliche Situationen findet: Wenn es brenzlig wird, Angst zu haben und vielleicht einfach wegzulaufen, das ist ok und macht Sinn. Auch wenn es sich doof anfühlt. (Text: KiKA)

Kennst du das? Wenn es so richtig brodelt im Bauch, dir heißt wird und du schneller lospolterst als dir lieb ist? Wut ist ein Gefühl, das wir alle kennen. Die einen schreien oder stampfen mit dem Fuß auf. Andere weinen und ziehen sich zurück und wieder andere haben das Bedürfnis, etwas kaputt machen zu müssen. Aber was genau macht uns eigentlich wütend? Und was passiert im Körper, wenn die Wut in uns brodelt? Das findet Soraya in dieser Folge von „Fühlst Du es?“ heraus. Unterstützung hat sie dabei von Monique.
Monique ist 13 Jahre alt und spielt Badminton auf Profibasis. Wütend wird sie immer dann, wenn sie ein Spiel verhaut oder sich ungerecht behandelt fühlt. Ob von ihren Eltern oder ihren Trainern. Und natürlich auch, wenn sie Streit mit Freunden und Freundinnen hat. Dann zieht sie sich zuerst zurück und irgendwann explodiert sie. Kommt dir bekannt vor? Kein Wunder. Jeder Mensch fühlt Wut und das ist auch ganz normal. Problematisch wird es nur, wenn du jemanden mit Worten verletzt oder ihm sogar körperlich wehtust.
Dann musst du lernen, deine Wut anders zu zeigen. Wie das geht? Antworten darauf haben unter anderem die Kummerkasten-Expertin Sabine und unsere „Fühlst Du es“- Clique. Zusammen mit Soraya besucht Monique außerdem Aikido Lehrer Matthias Lange. Denn in der Kampfkunst Aikido geht es darum, einen Angriff nicht persönlich zu nehmen- also auf Wut nicht auch mit Wut zu reagieren. Gar nicht so leicht. Welche Tipps Matthias für Monique hat und ob die ihr auch helfen können – sieh selbst. (Text: KiKA)