Gesundheit!

* Lebensmittel mit Proteinzusatz: Machen sie fit und schlank?
Ob Müsli, Brot oder Trinkmilch – ohne die Extra-Portion Eiweiß geht offenbar gar nichts mehr. Das Angebot ist riesig, Protein-Produkte liegen im Trend. Sie gelten als Fettkiller und Muskelbooster. Aber was ist dran an den Versprechen? „Gesundheit!“ will es wissen und nimmt Lebensmittel, die mit Protein künstlich angereichert sind, genauer unter die Lupe. Was bringen die Produkte wirklich? Was steckt wirklich drin? Und wer muss aufpassen?
* Pflegenotstand: Fachkräftemangel in bayerischen Krankenhäusern
Die Kliniken in Bayern sind alarmiert, sie suchen händeringend nach Pflegepersonal. Leidtragende sind die Patienten, die nicht mehr ausreichend betreut werden können. Der Beruf der Krankenschwester oder des Pflegers ist aufgrund mangelnder Anerkennung und geringer Verdienstmöglichkeit bei enormer Arbeitsbelastung nicht attraktiv. „Gesundheit!“ trifft junge Pfleger und Auszubildende bei ihrem Alltag im Krankenhaus. Was hat

sie dazu bewegt, den Beruf zu ergreifen?
* Achselschweiß: nicht nur eklig, auch nützlich!
Im „Gesundheit!“-Listicle erfährt der Zuschauer schnell, prägnant und unterhaltsam die fünf Gründe, warum Achselschweiß unser Leben bereichert und nichts ist, wofür wir uns schämen müssen. Unterstützung bekommt „Gesundheit!“ dabei von drei Testkandidaten, den Youtubern Anne, Daniel und Chris.
* Wildkräuter-Smoothies: Frühjahrsputz für den Körper
Smoothies sind lecker, gesund und machen gute Laune. „Gesundheit!“-Reporter Fero Andersen will eine Frühjahrskur machen und besucht dazu die Wildkräuterfrau Patricia Lipp im Allgäu. Von ihr will er wissen, wie er gesunde Smoothies selber herstellen kann – zum Beispiel, den „Jungen Wilden“ mit Melone und Brennnessel, oder die würzige „Vitalstoffbombe“ mit Feldsalat und Spitzwegerich. Von Verbraucherschützerin Daniela Krehl erfährt er außerdem, ob die fertigen Smoothies aus dem Kühlregal im Supermarkt wirklich so gesund sind. (Text: ARD-alpha)