Extrem schwer – Mein Weg in ein neues Leben

In Deutschland sind rund 60 Prozent der Männer und über 40 Prozent der Frauen zu dick. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Schlaganfälle sind die Folgen. Die Doku-Reihe „Extrem schwer“ dokumentiert den Start in ein neues Leben von vier Frauen und Männern, die stark übergewichtig sind. In dieser Folge arbeitet Coach Felix Klemme mit der 24-jährigen Lisa. Die Studentin begann im Alter von dreizehn Jahren zuzunehmen. Als sich ihre Eltern trennten, fühlte Lisa sich für ihre Mutter verantwortlich, Essen bedeutete für die Jugendliche Trost. Heute steht Lisa mitten im Leben: Sie hat einen großen Freundeskreis, reist gerne und nimmt Gesangsstunden. Ihr Terminkalender ist voll – und für eine ausgewogene Ernährung fehlt ihr die

Zeit.
Diäten verpufften bislang wirkungslos. Lisa, die bei einer Körpergröße von 166 Zentimetern ca. 150 Kilogramm wiegt, sieht ihre Teilnahme an dem Projekt „Extrem schwer“ als ihre letzte Chance, ihr Leben zu ändern. Felix Klemme ist Diplom Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Life Coach. 300 Tage steht der 34-Jährige den Protagonisten mit Rat und Tat zur Seite und motiviert sie immer wieder neu, ihre alten Gewohnheiten abzulegen und sich auf die Metamorphose einzustellen. Seine Waffe im Kampf gegen das Übergewicht: ein ganzheitliches Konzept statt möglichst schneller Gewichtsreduktion, langfristige Ernährungsumstellung statt Verzicht, Bewegung an der frischen Luft statt eintönigem Gerätetraining im Fitnesscenter. (Text: RTL II)